登山の準備・ハイキング編

カナディアンロッキーの山に登る場合には、登山の準備が必要になります。カナディアンロッキーの登山は大きく、本格的な登山とハイキングに分けることができます。

カナディアンロッキーを楽しむプランのなかで最も人気のハイキングですが、動きやすい格好やハイキングシューズの準備は必須となります。森林などの湿地帯では地面も大変滑りやすくなるため、靴底が厚く滑らない、ハイカットが足首まであるもの、防水タイプのシューズが用途的には最適といえるでしょう。また、シューズ以外には日射対策として、サングラス、帽子、日焼け止めクリーム、手袋(軍手)は必需品といえます。他にも常備薬やウェットティッシュ、リップクリーム、ヘッドランプなども必要に応じて準備しておくと大変便利です。

上着は通気性・発汗性の高いシャツを用意し、保温性の高いフリースも用意しておきましょう。また朝晩は大変冷え込むので、薄手の長袖シャツや防寒着は必要です。また、ハイキング中は体温の調節が必要となるので、上着をこまめに着脱して調整を図りましょう。ズボンはハイキング用の伸縮性に富んだ、動きやすいものを着用するのが基本です。ウインドブレーカーは風雨対策が取れる、フード付きで防水効果の高いものが必要になります。それからリュックは、背中に背負うことができるリュックサックが最適です。中には水(水筒)や軽食、チョコレートなどを入れます。

ツアーの場合には大抵の場合、登山ガイドやインストラクターが付き添うことになるので、ハイキングの最中はガイドの指示に従って行動することが、カアンディアンロッキーのハイキングを安全に楽しむうえで大切な事になります。